Bem, detalhei algumas coisas que chamo de vícios e vi que a maioria da galera reconheceu. Mas e aí? Como fugir deles? Essa busca por fugir desses vícios tem sido uma constante em minha vida. Cheguei a certas teorias interessantes explicar aqui.
Nós seres humanos tendemos para a paz e o equilíbrio. Podemos ver a veracidade dessa teoria quando tiramos férias longas. Em férias longas você vai descansando, relaxando, até entrar num estado de paz e felicidade. O que acontece é que a sociedade acaba agindo de forma inversa, nos afastando desse estado. Vivemos preocupados com várias coisas e sempre achando que seremos felizes quando conseguirmos algo. E quando conseguimos esse objetivo, já estamos preocupados com outro. Nesse ponto estamos sempre carentes desse estado de paz, já que a nossa tendência é essa. O estado de paz é caracterizado pela ausência de preocupações, portanto, como não conseguimos acabar com as preocupações buscamos o que nos leva a um estado de euforia. Como já disse em um texto anterior o estado de euforia não é felicidade, é uma felicidade ilusória e momentânea. O que principalmente caracteriza o estado eufórico é a alienação, uma forma que encontramos para nos livrar das preocupações pelo menos por um curto espaço de tempo, o que não deixa de ser extremamente prazeroso. O perigo do estado eufórico é que ele mascara e contribui para o aumento do verdadeiro problema - as preocupações. Exemplo prático: Sou um profissional autônomo, minha renda depende de fechar trabalho. Se eu me preocupo que não estou tendo trabalho fico deprimido, esse estado me incomoda porque nós seres humanos precisamos de um estado de paz, então o que faço? Faço qualquer coisa que me dê muito prazer, porque se eu tiver muito prazer eu vou entrar em um estado eufórico, com a alienação deste estado eu fico em paz, esqueço essa preocupação. Porém, a maioria das coisas que dão muito prazer são caras ou fazem mal a saúde. Por exemplo, comer muito coisas gordurosas, fazer compras ou fazer sexo com quem não tem nada a ver. Na hora é bom mas depois pode dar uma dor de cabeça danada. Então se a minha preocupação era falta de dinheiro, por um curto período de "paz" eu aumento a minha falta de dinheiro e pioro o meu problema. Assim eu gero o vício, "eu como por que eu sou triste e não tenho dinheiro e eu não tenho dinheiro porque eu gasto muito dinheiro com bobeira" e assim vai. Para fugir do vício é necessário atacar a causa. A consciência de que alguma coisa te faz mal é importante para querer evitá-la, mas se você chegou a ter o desejo por essa coisa é muito difícil conseguir resistir. Quando você ataca a causa, isto é, a preocupação, o desejo não existe porque você vai estar em paz. Portanto, se eu me livro das minhas preocupações não tem porque eu querer comer muito. Eu sei que me faz mal e fica muito mais fácil resistir. O que é difícil resistir não é ao desejo de comer, fazer compras ou fazer sexo, difícil é resistir ao desejo de paz.
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